С 30 января по 5 февраля — неделя профилактики онкологических заболеваний.
🧐Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации, вместе с тем лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:
1️⃣ Отказ от вредных привычек🚭
2️⃣ Приверженность правильному питанию🥦🍏🥕
3️⃣ Поддержание массы тела и борьба с ожирением🏃♀️
4️⃣ Регулярные физические нагрузки🏊♂️🚴♀️🤾♀️
⚠️Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение.
🤾♂️Занимайтесь спортом❕️
🏃♀️Больше двигайтесь❕️
🤽♀️Закаляйтесь❕️
✅️ Регулярно проходите диспансеризацию по месту прикрепления к медицинской организации🏥
👐Ваше здоровье — в Ваших руках!
#ЦГББатайск
#Батайскофициальный
#профилактика
#зож
