➡️Для всех типов инфекции гепатита существует ряд правил, соблюдение которых поможет избежать попадания вирусов в организм:
1️⃣Главный фактор риска – некипяченая вода💦 Ее нельзя пить, не рекомендовано мыть в ней овощи и фрукты без последующей термической обработки. Залог здоровья и защиты от гепатита А – чистая вода, которая подвергалась нагреванию до 100°C.
2️⃣Общее правило безопасности – избегание контактов с биологическими жидкостями чужих людей. Чтобы уберечь себя от заражения гепатитом С и В, в первую очередь нужно соблюдать осторожность при попадании чужой крови🩸 на открытые ранки, слизистую оболочку и пр. В микроскопических дозах кровь может быть на бритвах, ножницах, зубных щетках и прочих предметах гигиены. Поэтому не стоит использовать их совместно с кем-то.
3️⃣Никогда не используйте повторно шприцы💉 и иглы, а также соблюдайте стерильность состояния инструментов✂️, которыми вы собираетесь наносить татуировку или делать пирсинг. Помните – гепатит очень долго живет в открытом пространстве. В отличие от вируса СПИДа, он может сохраняться до нескольких недель на любых поверхностях😱
4️⃣В основном гепатит В передается путем полового контакта, но таким методом возможно и попадание вируса С. Поэтому принимайте максимальные меры предохранения при интимных связях любой формы.
5️⃣Вирусная инфекция передается также от матери к ребенку при родах, в период беременности🤰 или лактации. Лучше всего провести вакцинацию, поскольку пути заражения могут оставаться неизвестными.
Наиболее эффективным способом профилактики гепатитов является вакцинация💉