⚕️Быть здоровыми, красивыми, полными сил хотят и взрослые и дети. Здоровье дается человеку от рождения, но, чтобы сохранить его на всю жизнь, он должен с раннего детства до глубокой старости постоянно заботиться о его укреплении. ➡️Для укрепления здоровья нужно вести здоровый образ жизни, знать и выполнять правила ЗОЖ.
➡️Для каждого ребенка главным примером и мотиватором являются его родители, именно поэтому приучать детей к культуре здорового образа жизни следует начинать именно с мамы и папы. 👫Дети интересуются увлечениями своих мам и пап, прислушиваются к их советам и охотно перенимают привычки. ☀️Летом можно устраивать семейные прогулки на велосипедах🚴♀️ или самокатах, пробовать водные виды спорта🏊♀️, например, водные лыжи или просто плавание. Зимой ходите в бассейн, катайтесь на лыжах⛷️ и коньках, устраивайте пешие прогулки🚶♀️. Это отличный способ не только для привлечения ребенка к спорту, но и просто хороший способ провести время с семьей👨👩👧👦
#ЦГББатайск
#Батайскофициальный
#профилактика
#зож
