ℹ️Можно выделить 2 группы причин возникновения рака:
🔹️поддающиеся коррекции;
🔹️ действующие независимо от человека.
К 1 группе принадлежат: вредные привычки (злоупотребление алкоголем🍷, курение🚬), ожирение, нерациональное питание🍔🍟, малоподвижный образ жизни, длительное нахождение под прямыми солнечными лучами☀️, стресс😤, злоупотребление бытовой химией.
🚬Курение табака (в том числе электронные сигареты) – наиболее важный фактор развития рака. Продолжительность жизни курильщика на 4-8 лет меньше, чем у некурящих.
➡️Не зря народная мудрость гласит: «Курение – это дым, уносящий здоровье!» 😱 Курение связано с развитием различных видов рака: рака легких, желудка, гортани, ротовой полости, мочевого пузыря, почек и шейки матки.
➡️Риск ряда злокачественных новообразований, включая рак молочной железы, толстого кишечника, легких, почек и печени напрямую связан с количеством употребляемого алкоголя🍷
👩Женщинам необходимо проводить самообследование молочных желез.
🙂Во избежание стресса всегда сохраняйте позитивное настроение.
☝️Некоторые виды рака вызываются вирусными инфекциями. Гепатит Б увеличивает риск развития рака печени. Вакцинация от гепатита Б защищает от этой инфекции и риска рака печени. Рак шейки матки вызывается вирусом папилломы человека (ВЧП). 💉Вакцинация против ВПЧ до начала половой жизни может существенно снизить риск рака шейки матки.
👐Ваше здоровье — в Ваших руках!